權益保障>>正文

東疆保稅港區總工會舉辦心理健康講座
時間:2019-12-17 來源:天津東疆保稅港區總工會公眾號

為幫助職工們更好地掌握緩解壓力的有效方法,掌握消除與淡化情緒的技巧,更好地應對來自工作生活中的壓力,日前,東疆保稅港區總工會特邀國家二級心理咨詢師曹老師,為瞰海軒社區工會80余名職工送上了溫馨的心理健康講座。

老師帶領職工們通過自我了解、團隊合作、繪畫游戲等環節,讓大家正視自己的內心世界,更深刻地認識自己、了解他人。專心分享、用心聆聽,隨機分成小組的職工通過豐富的活動建立了更多的聯系,大家變得更加團結和親近。

本次心理健康講座,既普及了心理健康知識,為大家樹立了正確的健康理念,也鼓勵職工們在工作中營造良好的心理健康氛圍,參訓職工紛紛表示收獲良多,也認為在今后的生活和工作中要勞逸結合、張弛有度,以積極健康的心態,迎接壓力與挑戰。

连中彩票|平台|官网|app下载|注册_网站入口 121| 643| 103| 493| 598| 328| 955| 994| 895| 415| 415| 826| 346| 553| 34| 787| 610| 466| 664| 208| 505| 808| 316| 199| 976| 205| 292| 274| 355| 817| 106| 16| 268| 862| 82| 160| 343| 280| 460| 85| 52| 643| 163| 853| 202| 616| 853| 952| 430| 937|